Používání oleje na pleť může udělat divy, pokud víte, kdy a jak na to. Čas nanášení je rozhodující, protože špatné pořadí nebo nevhodný okamžik může vaši pleť spíš zatížit nebo ucpat, než aby jí skutečně pomohl. A protože se ohledně správného použití stále točí spousta polopravd a babských rad, pojďme na to bez obalu. Kdy je ten správný moment, jaké chyby rozhodně nedělat a jaká pravidla se skutečně vyplácí dodržovat? Odpovědi najdete tady.
- Olej na pleť se dává až na závěr ranní nebo večerní rutiny – vždy až po hydratačním krému.
- Správné načasování zvyšuje účinek i vstřebávání oleje.
- Používejte jen pár kapek, přehánění může ucpat póry.
- Vždyťte typ pleti: mastná, suchá i citlivá pleť mají jiné potřeby.
Ideální načasování nanášení oleje na pleť
Někdo olej používal hned po toniku, jiní jej dávají místo krému. To vede hlavně k tomu, že se k pleti nedostane tolik hydratace, kolik by mohla získat. Olej by se měl vždy nanášet až jako finální krok, protože zamezuje úniku hydratace a „uzamyka“ všechny aktivní látky, které jste použili předtím.
Schéma běžné večerní rutiny podle doporučení českých dermatologů (2025):
| Krok | Produkt | Funkce |
|---|---|---|
| 1 | Odličovač/Čistící gel | Odstraní make-up, špínu a zbytky SPF |
| 2 | Pleťové tonikum | Obnovuje pH, osvěžuje |
| 3 | Sérum | Dodává aktivní látky (např. vitamín C, retinol) |
| 4 | Hydratační krém | Zajišťuje hydrataci |
| 5 | Pleťový olej | Uzamyká vlhkost a pečetí všechny složky |
Pokud nanesete olej před krémem, zbytečně snížíte efekt hydratace, protože ten pak už těžko projde přes mastný film. Je jedno, jestli jde o arganový, šípkový, meruňkový nebo CBD olej. U pleti s tendencí k ucpávání pórů vybírejte nekomedogenní oleje (např. jojobový nebo šípkový) a dodržujte pořadí.
Jak olej správně aplikovat a co dělat jinak podle typu pleti
Méně je více. Olej na pleť není jako pleťové mléko. Úplně postačí 2–4 kapky – rozohřejte v dlaních a lehce vtlačte do pleti konečky prstů. Vyhněte se silnému tření, tahání nebo masírování, pokud nemáte čas na důkladnou pleťovou masáž.
Typ pleti je zásadní:
- Suchá pleť: Olej jí opravdu pomůže, ale nikdy nevynechávejte hydratační sérum nebo krém pod něj. Vyzkoušejte kombinaci s hyaluronem pro maximální efekt.
- Mastná a aknózní pleť: Bojíte se, že olej ještě zhorší stav? Pokud zvolíte lehké, nekomedogenní oleje (jojobový, černuchový), může dokonce pomoci v rovnováze a klidnění. Malé množství je klíč.
- Senzitivní a reaktivní pleť: Sáhněte po olejích bez parfemace a s minimem ingrediencí, např. konopný nebo meruňkový olej.
Ideální čas? Večer, kdy má pleť prostor regenerovat a vstřebat všechny výživné látky. V létě nezapomeňte olej používat hlavně večer, ráno hrozí riziko podráždění od slunce (některé oleje fotosenzitivní).
Časté chyby při používání pleťového oleje a tipy, jak je napravit
Olej ve většině případů nehydratuje, ale zajištuje, že se vlhkost z pleti neodpaří dřív, než má. To je základní mýtus: myslíte, že olejem nahradíte krém a sérum. Nenahradíte! Pokud si nejste jistí, udělejte jednoduchý test: naneste kapku oleje na suchou ruku a na druhou hydratujte a pak olej – uvidíte sami rozdíl hned ráno.
- První chyba: Olej jako jediný krok = nedostatečná hydratace.
- Druhá chyba: Špatné pořadí, kdy se olej dává pod krém nebo sérum.
- Třetí chyba: Příliš mnoho produktu – několik kapek stačí naprosto každému.
- Čtvrtá chyba: Univerzální použití bez ohledu na typ pleti.
- Pátá chyba: Olej přes den v létě – některé (např. citrusové – mandarinkový, citronový) mohou vést k podráždění.
Praktický check-list před olejem:
- Pleť očistit a osušit
- Použít tonikum nebo mlhu, pokud chcete lepší vstřebání oleje
- Dávat vždy po hydratačním krému nebo séru
- Jen slabou vrstvičku, žádné „koupele“ v oleji
| Typ pleti | Doporučený olej | Kolikrát týdně |
|---|---|---|
| Suchá | Arganový, šípkový | Každý den |
| Mastná | Jojobový, šípkový | 1-2x týdně |
| Senzitivní | Konopný | Obden |
Mini-FAQ: Na co se nejčastěji ptáte ohledně oleje na pleť
- Kdy je nejlepší nanášet olej? Nejvíc benefitů pleť získá večer na závěr rutiny, po hydratačním krému.
- Můžu použít olej místo krému? Ne. Olej sám o sobě nehydratuje, doplňuje krém, ale nenahrazuje ho.
- Jak často mám olej používat? Každý den suchá pleť, mastná raději 1–2x týdně, senzitivní jen tehdy, když pleť není podrážděná.
- Co když mám po oleji pupínky? Zkuste lehčí nekomedogenní typ nebo ubrat s množstvím. Někdy stačí 1–2 kapky.
- Můžu olej používat i ráno? Spíš ne (výjimkou je zima nebo pokud trávíte den v suchých prostorech). U fotosenzitivních olejů (citrusy) vždy jen večer.
Kam dál: Co si vybrat podle typu pleti nebo ročního období?
Pokud máte pocit, že vaše rutina stále „skřípe“, může vám pomoci konzultace s kosmetičkou – hlavně u problematické nebo citlivé pleti nedělejte kompromisy. Nebojte se experimentovat, ale vždy podle jednoho pravidla: naslouchejte své pleti. U suché pleti sáhněte po hutnějších olejích a nebojte se používat je v zimě klidně několikrát týdně. Mastná a aknózní pokožka si vystačí se dvěma aplikacemi týdně, ideálně v kombinaci s lehkým hydratačním sérem.
Myslete i na to, že oleje mají různé vlastnosti – arganový spíš chrání, šípkový podporuje regeneraci, jojobový vyrovnává maz a konopný zklidňuje. Vyberte takový, který odpovídá aktuálním potřebám vaší pleti a klidně je s ročními obdobími obměňujte.
Samotné používání je jednoduché, když víte proč a jak: olej na pleť má být vždy tečkou za celou pečující rutinu. A klidně si tu tečku s pár kapkami večer dopřejte jako malý každodenní rituál – vaše pleť vám za to poděkuje.
