Hledáte jasné a použitelné rady, jak se lépe starat o svou pleť a tělo? Nejste sami! Správná péče o kosmetiku není žádná věda, ale vyžaduje znát pár základních tipů, aby to bylo účinné a vaše pokožka i vlasy vám to vrátily zdravým a krásným vzhledem. Tady je vše, co potřebujete vědět.
Než začnete investovat do různých krémů, šamponů nebo olejů, je dobré vědět, jaký typ pleti a vlasů máte. Jiný přístup vyžaduje suchá, mastná nebo citlivá pleť a jiné třeba vlasová pokožka trpící lupy nebo naopak velmi suché vlasy. Než sáhnete po prvním produktu v drogerii, zkuste najít informace o nejčastějších složkách a jejich účincích. Například pro suchou pokožku jsou skvělé hydratační krémy s obsahem glycerinu a kyseliny hyaluronové, které pleť dlouhodobě zvlhčí bez zbytečného mastného pocitu.
U vlasů zase zkuste nepřehánět mytí – pokud máte suché vlasy, myjte je méně často, aby neodcházela přirozená ochranná vrstva. A pamatujte, že správný šampon není jen o značce, ale i o složení. Vyhněte se složkám, které mohou pokožku dráždit, jako jsou sulfáty nebo parfémy, pokud máte citlivou pokožku hlavy.
Jedna z největších chyb je překombinování produktů. Méně často může znamenat více – zkuste mít základní rutinu s pár produkty, které opravdu fungují pro vás. Nezapomínejte pleť ráno i večer jemně očistit, zbytek nečistot může způsobit zanesení pórů a vznik pupínků.
Vyhýbejte se příliš agresivním metodám, jako jsou časté peelingy nebo příliš drsné odličování. Naopak pomáhá pravidelná, ale šetrná hydratace a ochrana před sluncem. Vlasům dopřejte dostatek výživy pomocí masky nebo olejů, ale nepřehánějte to s množstvím, aby vlasy nezatěžovaly.
A co třeba péče o intimní partie nebo nohy? To jsou často opomíjené části těla, které si zaslouží pravidelnou pozornost. Například správné holení intimních partií vyžaduje nejen techniku, ale i kvalitní přípravky, které minimalizují podráždění. Také pravidelná pedikúra a správně zvolený lak na nohy dokážou udělat velký rozdíl v celkovém pocitu pohody a sebevědomí.
Péče o kosmetiku znamená umět správně vybírat a používat přípravky, které odpovídají vašim konkrétním potřebám. A nezapomeňte, že většina péče začíná i zevnitř – kvalitní strava, dostatek vitamínů a třeba i užívání probiotik podporují zdravý vzhled vašich vlasů a pokožky. Když se k tomu přidají správné návyky a pravidelná péče, výsledky se dostaví dřív, než čekáte.
Článek poskytuje přehled o tom, jak dlouho vydrží různé druhy dekorativní kosmetiky, včetně make-upu, rtěnek a očních stínů. Z uvedených tipů se dozvíte, jak správně skladovat a používat kosmetiku, aby vydržela co nejdéle. Informace o datu expirace a rozpoznání, kdy je kosmetiku třeba vyhodit, jsou také zahrnuty.
Pokračovat ve čtení