Péče o nehty: Jak mít zdravé a krásné ruce i nohy

Někdy stačí pár jednoduchých kroků a trochu pozornosti, abyste měli nehty, které vás budou opravdu těšit. Nemusíte být profesionální manikérka, abyste zvládli základní péči o nehty doma a vyhnuli se lámavým a slabým nehtům. Jak často je správné mazat, co na nehty aplikovat a kdy jít na pedikúru? Pojďme si to ujasnit.

Jak správně pečovat o nehty na rukou

Nejčastější chyba je nehtům věnovat pozornost jen při nalakování. Nezapomínejte na pravidelnou hydrataci kůže kolem nehtů – suchá kůžička je brána pro infekce i nepěkný vzhled. Vybírejte krém na ruce obsahující vitamíny a výživné oleje. Pro lepší růst doporučuji pravidelné jemné masáže nehtové lůžko. Používejte kvalitní pilník na nehty, ideálně skleněný nebo kartáč, abyste nehty nepoškodili.

Když vybíráte lak, vybírejte podle účelu a typu nehtů. Pokud máte křehké a lámavé nehty, zainvestujte do posilujících bází a laků bez škodlivých chemikálií. Trendy barvy sezon se často mění (například letos letní pastelové tóny a třpytky), ale základ je kvalitní podklad.

Péče o nehty na nohou a pedikúra

Nohy často zanedbáváme, ale právě tam se péče vyplatí nejvíc. Pravidelná pedikúra není jen o vzhledu, ale i o zdraví. Jestli váháte, jak často chodit na pedikúru, zkuste to průměrně jednou za měsíc, nebo podle potřeby. Když máte doma čas a chuť, lehký domácí peeling chodidel a hydratace by měla být denní rutinou.

Barva laku na nohy si zaslouží speciální pozornost. Letní období přeje odvážným barvám, zatímco v zimě se hodí spíš přírodní tóny. Při lakování je ideální nehty předem odmastit a lakovat ve dvou vrstvách kvůli lepší výdrži. Nezapomínejte nehty po sundání laku nechat pár dní dýchat.

Péče o nehty není složitá, stačí mít správné návyky a produkty, které tělu neškodí. Co třeba začít třeba už dnes večer? Udělejte si doma jednoduchý rituál péče o ruce nebo nohy a uvidíte ten rozdíl. Nehty vám za to poděkují pevností i krásou!

Jak obnovit nehtové lůžko a zlepšit zdraví vašich nehtů Manikúra a pedikúra

Jak obnovit nehtové lůžko a zlepšit zdraví vašich nehtů

Péče o nehty je důležitá nejen z estetických důvodů, ale i pro zdraví. Poškozené nehtové lůžko může způsobit bolest a zhoršit vzhled vašich nehtů. Tento článek vám přinese přehled metod a tipů, jak pomoci regeneraci nehtového lůžka a posílit vaše nehty, abyste si mohli užít krásně upravené ruce bez starostí.

Pokračovat ve čtení
Příznaky a Péče o Uvolňující se Nehet Manikúra a pedikúra

Příznaky a Péče o Uvolňující se Nehet

Ztráta nehtu je častý problém, který může být způsoben zraněním, infekcí nebo nadměrným používáním chemikálií. Rozpoznání příznaků, jako je bolest nebo změna barvy nehtu, je klíčové pro jeho správnou péči a prevenci dalších komplikací. Tento článek poskytuje podrobné informace o tom, jak identifikovat příznaky, proč dochází k odlupování nehtů a jak se o ně starat, aby zůstaly zdravé a krásné.

Pokračovat ve čtení
Jak rychle rostou nehty za měsíc a jak o ně pečovat Manikúra a pedikúra

Jak rychle rostou nehty za měsíc a jak o ně pečovat

Zjistěte, jak rychle vaše nehty rostou za měsíc a jak o ně správně pečovat. Tento článek vám poskytne užitečné tipy na podporu zdravého růstu nehtů a zajímavé informace o tom, co ovlivňuje růst nehtů.

Pokračovat ve čtení
Moderní trendy a inspirace pro dokonalé nehty Krása a móda

Moderní trendy a inspirace pro dokonalé nehty

Zajímáte se o aktuální trendy v oblasti nehtů? Tento článek nabízí inspiraci pro různé styly a designy nehtů, poradí s péčí o nehty a také poskytne tipy na nejdůležitější nástroje. Nezapomeneme ani na zajímavá fakta a maličkosti, které vaše nehty posunou o úroveň výše.

Pokračovat ve čtení
Proč se tvoří záděry a jak jim předejít Zdravý životní styl

Proč se tvoří záděry a jak jim předejít

Záděry na kůži kolem nehtů jsou běžným problémem, který může být bolestivý a nepříjemný. Tento článek se zabývá příčinami vzniku záděr, způsoby, jak jim předejít, a také tipy na péči o zdravé nehty a ruce.

Pokračovat ve čtení
Jak rychle a efektivně zpevnit křehké nehty: Průvodce pro krásné a zdravé nehty Krása a péče o tělo

Jak rychle a efektivně zpevnit křehké nehty: Průvodce pro krásné a zdravé nehty

Křehké a lámavé nehty mohou být frustrující, ale naštěstí existují způsoby, jak je zpevnit a obnovit jejich zdraví. V tomto článku se dozvíte, jak pečovat o své nehty pomocí přirozených metod, správné výživy a kosmetických výrobků. Naučíme vás, jak identifikovat příčiny křehkých nehtů a poskytneme vám efektivní tipy a triky pro jejich posílení.

Pokračovat ve čtení

O nás

Manikúra a pedikúra, Krása a móda, Zdravý životní styl, Krása a péče o tělo

Kategorie

Oblíbené příspěvky

Štítky