Šampony: Vyberte si ten správný a mějte krásné vlasy
Když přijde řeč na šampony, každý z nás si asi vzpomene na tu spoustu lahviček v drogerii, které slibují zázraky – od lesklých vlasů po rychlejší růst. Ale víte, že výběr šamponu není jenom o pěkné reklamě? Špatný šampon může vlasům i uškodit, zatímco ten správný dokáže vaše vlasy posílit a zlepšit jejich vzhled.
Jak ale poznat, který šampon je pro vás ideální? Nejprve zamyslete se nad typem své pokožky hlavy a vlasů. Máte mastné kořínky a suché konečky? Nebo trpíte na podrážděnou pokožku? Pak vybírejte šampony, které tyto potíže řeší – například šampony na citlivou pokožku nebo šampony regulující tvorbu mazu.
Na co si dát pozor ve složení šamponů
Když se podíváte na etiketu šamponu, můžete si připadat jako v laboratoři. Hlavní věc je vyhnout se agresivním sulfátům, které vlasy vysušují a dráždí pokožku. Místo toho hledejte šampony s jemnějšími mycími látkami. Zajímavé jsou také přírodní ingredience, jako aloe vera, kopřiva nebo heřmánek, které vlasy příjemně ošetří.
Všímejte si také obsahu silikonů – ty mohou dělat vlasy hebké, ale při dlouhodobém používání mohou zatěžovat a vlasy se jeví jako ulepené. Pokud je tedy preferujete, volte šampony bez silikonů nebo s nízkým jejich obsahem, případně přírodní alternativy.
Tipy pro správné mytí vlasů
Nezapomeňte, že i způsob mytí vlasů hraje velkou roli. Používejte přiměřené množství šamponu a nanášejte ho hlavně na pokožku hlavy, kde dochází k nadměrnému maštění a znečištění. Důkladně ale šampon vymývejte, abyste zabránili podráždění.
Častou chybou je také příliš horká voda, která vysušuje pokožku i vlasy. Na oplach používejte spíše vlažnou až chladnější vodu, která pomůže uzavřít vlasové šupinky a dodá vlasům lesk.
V závěru myslete na to, že každý má jiný typ vlasů a co funguje jednomu, nemusí druhému. Nebojte se šampony měnit podle ročního období, zdravotního stavu i aktuálních potřeb vlasů. Vyzkoušejte více variant a sledujte, jak vaše vlasy reagují. Vaše hlava vám totiž prozradí, co vaše vlasy opravdu chtějí.
Podívejte se také na naše další rady o péči o vlasy, které vám pomohou mít zdravé a krásné vlasy každý den!
Péče o vlasy
Jak vybrat správnou vlasovou kosmetiku: vše, co potřebujete vědět
V tomto článku se dozvíte, jak vybrat správnou vlasovou kosmetiku podle typu vlasů a potřeb vaší pokožky hlavy. Podíváme se na různé druhy šamponů a kondicionérů, přičemž zahrneme i doporučení pro péči o barvené a poškozené vlasy. Navíc se budeme zabývat přírodními alternativami ke konvenčním přípravkům.
Pokračovat ve čteníOblíbené příspěvky
-
-
-
Kolagen drink: Jak správně užívat a co opravdu funguje?
16 srpna 2025 -
-
