Svědění hlavy – proč se to děje a co s tím můžete dělat

Všichni to známe, ten nepříjemný pocit, když vás svědí hlava a nejde se ho snadno zbavit. Ať už je to kvůli suchu, podráždění nebo jiným problémům s pokožkou, rozhodně není radost se po krku škrábat celé dny. Podívejme se na nejčastější příčiny a jak je hygienicky a šetrně vyřešit.

Co způsobuje svědění pokožky hlavy?

Svědění hlavy může mít několik příčin. Nejčastěji jde o suchou pokožku, kterou dráždí šampóny plné chemie, nebo o nadměrné množství mazu, které zanáší vlasové póry. Může za to i lupy, kožní záněty, ekzém či alergie na některé složky kosmetiky. Někomu může svědění způsobit třeba stres nebo hormonální změny. A pokud je svědění doprovázené červenými fleky nebo zhoršuje se, může být potřeba i konzultace s dermatologem.

Jak si pomoct doma a zklidnit pokožku hlavy?

Začněte šetrnou péčí. Vyhněte se agresivním šamponům, které vysušují, a místo toho hledejte produkty s přírodními složkami, jako jsou aloe vera nebo tea tree olej, jež účinně zklidňují podrážděnou pokožku. Postačí i pravidelné jemné mytí a správné oplachování bez zbytku šamponu. Nedoporučuji moc časté mytí, protože to může problém ještě zhoršit.

Pomáhá také mírná masáž hlavy prsty – podpoří cirkulaci a zklidní nervová zakončení. Pokud cítíte svědění hlavně po kontaktu s nějakým produktem, zkontrolujte složení a zvažte změnu kosmetiky. Vyvarujte se také příliš teplé vodě, která vysušuje pokožku.

Pokud svědění přetrvává a někdy i pálí nebo bolí, zkuste přírodní oleje jako kokosový nebo jojobový, které můžete nanést v malém množství přímo na pokožku. Dodají hydrataci a mírní podráždění.

Za zmínku stojí i zdravá strava a dostatek vody. Věnujte pozornost dostatečnému příjmu vitamínů skupiny B a zinku, které podporují zdraví kůže a vlasové pokožky.

Takže nebojte se věnovat své hlavě tu správnou péči. Nebude to trvat dlouho a svědění ustoupí. A pokud ne, poradit se s odborníkem je vždy lepší než trpět zbytečně.

Proč mě svědí hlava? Příčiny a řešení svědění pokožky hlavy Zdraví

Proč mě svědí hlava? Příčiny a řešení svědění pokožky hlavy

Svědění hlavy může být nepříjemné a otravné. Tento článek prozkoumává různé příčiny svědění pokožky hlavy od suché kůže po kožní onemocnění. Nabízí také přehled možných řešení a léčebných metod, včetně přírodních a domácích léků. Představíme také preventivní tipy, které mohou pomoci zlepšit zdraví vaší pokožky hlavy.

Pokračovat ve čtení

O nás

Zdraví

Kategorie

Oblíbené příspěvky

Štítky