Zápach intimních partií: Jak se ho zbavit a udržet svěžest
Zápach intimních partií může potrápit nejednu ženu i muže, a to i když je hygiena na první pohled v pořádku. Je to přirozený proces, protože naše tělo má mikroflóru, která je citlivá na různé vlivy. Pokud je ale zápach nepříjemný nebo trvalý, je dobré se zaměřit na správnou péči a pár praktických triků. V tomto článku si řekneme, jak zápachu předcházet a co dělat, když už se objeví.
Proč zápach vzniká a jak mu předcházet?
Intimní partie mají své specifické prostředí – teplé a vlhké, což je ideální pro bakterie. Pokud tam přemnoží některé z nich, může vzniknout nepříjemný zápach. Časté příčiny jsou nedostatečná hygiena, nevhodné prádlo, hormonální změny nebo i zdravotní problémy. Proto začněte u základů: pravidelně se sprchujte, používejte jemné mycí prostředky určené pro intimní hygienu a noste prodyšné bavlněné prádlo. Vyhněte se parfémovaným mýdlům, silným deodorantům i příliš těsným kalhotám, které mohou problém zhoršit.
Velmi často pomůže také správná technika sušení – intimní partie si pečlivě osušte, zvlášť pokud máte po koupeli nebo sprše vlhké prostředí. Parfémy a deodoranty do této oblasti nepatří, často dráždí a mohou i zhoršit zápach.
Co pomáhá, když zápach už cítíte?
Když už zápach cítíte, kromě změny hygienických návyků zkuste podpořit rovnováhu mikroflóry. Jedním z ověřených pomocníků jsou probiotika, která obnovují zdravé bakterie a potlačí ty škodlivé. Při opakujícím se zápachu se nebojte souvislostí s dietou – vyhněte se příliš kořeněným jídlům, alkoholu nebo nadměrnému cukru, které mikroflóru zbytečně zatěžují.
Pokud potíže přetrvávají, určitě navštivte lékaře. Může jít o kvasinkovou nebo bakteriální infekci, která se bez odborné léčby nezlepší. V takovém případě vám lékař předepíše vhodné léky nebo přípravky, které cílí přímo na příčinu. A pamatujte, že děláte pro svou pohodu mnoho, když tématu intimní hygieny věnujete pravidelnou pozornost. Máte-li pocit, že vám něco nesedí, nebojte se řešit to dřív, než z toho vznikne větší problém.
Depilace a epilace
Co na zápach intimních partií: co pomáhá a na co si dát pozor
Řešíte zápach intimních partií? Nejste v tom sama, jde o časté téma u žen všech věkových kategorií. V článku najdete jasné rady, proč k zápachu dochází, jaký vliv má depilace a jaká opatření opravdu fungují. Přidám i tipy co zaručeně nefunguje a čím svému tělu zbytečně škodíte. Čekají vás konkrétní a snadno použitelná doporučení bez zbytečných keců.
Pokračovat ve čteníOblíbené příspěvky
-
-
-
-
-
Kolagen drink: Jak správně užívat a co opravdu funguje?
16 srpna 2025