Každá návštěva kosmetického salonu může být opravdovým zážitkem, který nám přináší nejen krásnější vzhled, ale i báječný pocit. Ale jakmile opustíte salon, je důležité vědět, co dělat a co nedělat, abyste si udrželi a zlepšili výsledky své kosmetické péče.
- Vyhněte se slunci
- Neaplikujte make-up okamžitě
- Nepoužívejte agresivní produkty
- Zapomeňte na těžké cvičení
- Nezapomínejte na hydrataci
- Poslouchejte doporučení svého kosmetičky
Vyhněte se slunci
Po kosmetické proceduře je velmi důležité vyhnout se přímému slunečnímu záření. Slunce může způsobit podráždění vaší pleti, která je po proceduře zvlášť citlivá. Pokud je to možné, zůstaňte po kosmetice doma, nebo se chraňte silným opalovacím krémem s vysokým faktorem SPF.
Nadměrné vystavení slunečnímu záření může vést k pigmentovým skvrnám nebo k předčasnému stárnutí pokožky. Zejména pokud jste byli vystaveni procedurám jako je peeling, který odstraňuje vrchní vrstvu kůže, je vaše pleť ještě náchylnější k poškození sluncem.
„Vaši pokožku musíte chránit stejně jako chráníte jiné části svého těla. Po kosmetice je ochrana klíčová, aby nedošlo k poškození,“ říká dermatoložka Dr. Eva Černá.Nejen, že UV záření může zničit vaší pleť, ale také snižuje efektivitu všech kosmetických procedur, které jste právě prodělali. Pokud jste si právě nechali aplikovat například laserové ošetření, je kůže poškozenější a citlivější, a tím pádem potřebuje speciální ochranu.
Pokud musíte být venku, noste oblečení s dlouhými rukávy a klobouk s širokým okrajem. UV záření snadno proniká i skrze oblečení, takže si nezapomeňte nanést opalovací krém. Je vhodné vybírat si produkty, které obsahují fyzikální filtry jako je oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý, které poskytují široké spektrum ochrany.
Věděli jste, že 80 % UV záření může pronikat i skrze mraky? Takže i když je zataženo, ochrana před sluncem by měla být součástí vaší péče o pleť, nejen po kosmetických procedurách, ale každý den. Statistické údaje ukazují, že pravidelné používání opalovacího krému může snížit riziko rakoviny kůže až o 50 %.
Nezapomeňte, že každá kosmetická procedura má své specifické pokyny, proto se vždy poraďte se svým odborníkem, jak nejlépe pečovat o svoji pleť. Poskytne vám rady šité na míru vaší pleti a typu procedury, kterou jste prodělali. Špatná péče může znehodnotit všechny benefity vaší procedury, takže investovaný čas a peníze přijdou vniveč.
Neaplikujte make-up okamžitě
Po jakékoli kosmetické proceduře je vaše pokožka často citlivější než obvykle. Ihned po ošetření je pokožka otevřená a náchylnější k podráždění. Aplikace make-upu okamžitě po proceduře může vést k různým potížím, jako je zanesení pórů, infekce nebo záněty. Proto je velmi důležité nechat pleť po kosmetickém ošetření nejen regenerovat, ale také dýchat.
Kosmetička často používá při procedurách různé přípravky s účinnými látkami, které mohou zůstat na povrchu pleti a pracovat ještě několik hodin. Okamžitě aplikovaný make-up může tyto látky neutralizovat nebo zabránit jejich vstřebávání, což by mohlo snížit účinnost celého ošetření. Doporučuje se proto počkat alespoň 24 hodin, než si na obličej nanesete jakýkoli make-up.
Podle slov dermatoložky Dr. Anny Novotné: "Po kosmetickém ošetření je nejdůležitější dát pokožce čas na regeneraci. Make-up může obsahovat složky, které mohou dráždit čerstvě ošetřenou pleť."
Dalším faktorem je použití čistých nástrojů. Při aplikaci make-upu ihned po ošetření riskujete, že se na pleť dostanou bakterie a jiné nečistoty z nečistých štětců nebo houbiček. To může vést nejen k řízením pórů, ale také k vážnějším infekcím. Používání čistých aplikátorů a produktů je klíčové, pokud chcete předejít těmto problémům.
Pokud je třeba nalíčit se na speciální příležitost, například na večerní akci, zvažte lehkou minerální kosmetiku, která je šetrnější k citlivé pleti. Minerální make-up obvykle neobsahuje chemické složky, které mohou způsobit podráždění, a umožní pleti dýchat, což je po kosmetické proceduře velmi důležité.
Nepoužívejte agresivní produkty
Po kosmetické proceduře je vaše pleť obvykle citlivější a zranitelnější. Proto je důležité, abyste se vyhnuli jakýmkoliv agresivním produktům, které by mohly narušit pokožku nebo způsobit podráždění. Typickými příklady jsou produkty obsahující vysoké koncentrace alkoholu, AHA kyseliny nebo retinoidy. I když tyto složky mohou být za normálních okolností užitečné, po kosmetické proceduře mohou napáchat více škody než užitku.
Jedna z největších chyb, kterou můžete udělat, je použít hned po zákroku peeling. Peelingy jsou sice skvělé pro odstranění odumřelých kožních buněk, ale mohou být také velmi drsné na čerstvě ošetřenou pleť. Místo toho zvolte jemné čisticí prostředky a hydratační krémy bez parfémů a chemických látek. Pokud si nejste jisti, jaké produkty jsou pro vás nejvhodnější, vždy je dobré poradit se s vaším kosmetičkou.
Dermatologové často varují, že používání agresivních produktů po kosmetických procedurách může nejen způsobit podráždění, ale také snížit účinek samotné procedury. Výsledky vaší návštěvy salonu tím mohou být výrazně omezeny. Některé studie ukazují, že nevhodná péče o pleť po kosmetických zákrocích může zvýšit riziko vzniku zánětu a infekce. Například jedna studie z roku 2020 v odborném časopise Journal of Dermatology zjistila, že 45 % pacientů, kteří používali agresivní pleťové produkty po mikrodermabrazi, zaznamenalo zvýšené podráždění a zarudnutí.
"Po jakékoliv kosmetické proceduře je velmi důležité zůstat u jemných, hydratačních produktů. Není čas na experimentování s novými aktivními složkami," říká dermatoložka Dr. Ivana Novotná. "Vždy doporučuji používat pouze ty produkty, které dobře znáte a které víte, že jsou bezpečné pro vaši citlivou pleť."
Pokud se cítíte nejistě, jaké produkty po kosmetické proceduře použít, volte jednoduché, hypoalergenní produkty. Doporučuje se také zůstat u produktů, které vám již kosmetička doporučila nebo přímo použila během procedury. Takto minimalizujete riziko jakékoliv nežádoucí reakce.
Péče o pleť po kosmetických procedurách je stejně důležitá jako samotná procedura. Když budete své pleti věnovat správnou péči, nejen, že si dlouho udržíte krásné výsledky, ale také předejdete možným komplikacím. Proto se vyhněte agresivním produktům a dejte pleťi šanci se plně zotavit.
Zapomeňte na těžké cvičení
Po kosmetické proceduře je velmi důležité dát své pleti čas na zotavenou. Jedním z úkonů, kterým byste se určitě měli vyhnout, je těžké cvičení. Intenzivní fyzická aktivita může zvýšit průtok krve a způsobit nadměrné pocení, což může mít nepříznivý vliv na čerstvě ošetřenou pleť.
Pot může ucpat vaše póry a způsobit různé kožní problémy, jako jsou akné a vyrážky. Pokud jste podstoupili zákrok, při němž vám byla odstraněna vrchní vrstva pokožky, jako je peeling nebo mikrodermabraze, cvičení může také zvýšit riziko infekce a podráždění.
Také si uvědomte, že zvýšené prokrvení může vést k zarudnutí a otoku obličeje. Proto je rozumné počkat alespoň 24 až 48 hodin předtím, než se vrhnete na intenzivní trénink.
Odborníci se shodují na tom, že v tomto období je lepší soustředit se na lehké aktivity, jako je chůze nebo jemné strečinkové cvičení. Tyto pohyby vám pomohou udržet se v kondici, aniž byste vystavili svou pleť zbytečným rizikům.
"Lehké cvičení podporuje zotavení a může dokonce zlepšit celkový stav pokožky," říká dermatoložka Dr. Petra Novotná.
Rádi byste přesto šli na své oblíbené fitness lekce? Zkuste v těchto dnech nahradit intenzivní cvičení aktivitami jako je jóga nebo pilates, které jsou méně náročné, ale stále vám poskytnou pocit pohybu a uvolnění.
Nezapomeňte také na správnou hygienu a péči po cvičení. Jakmile se vrátíte domů, obličej důkladně umyjte jemným čistícím prostředkem, abyste odstranili pot, špínu a maz. Vyhněte se drhnutí a použití silných čisticích prostředků, které by mohly podráždit již tak citlivou pokožku.
Důležité je také dopřát vaší pleti dostatek hydratace. Po cvičení použijte lehký hydratační krém, který pomůže obnovit přirozenou rovnováhu hydratace vaší pokožky.
V neposlední řadě, pokud máte v plánu zúčastnit se jakékoliv kosmetické procedury pravidelně, snažte se sladit svůj tréninkový plán tak, aby nedocházelo ke konfliktům s těmito ošetřeními.
Ať už jste nadšený fitness nadšenec nebo jen občasný cvičenec, vědomí toho, jak správně pečovat o svoji pleť po kosmetických procedurách, vám pomůže udržet její zdravý a zářivý vzhled.
Nezapomínejte na hydrataci
Hydratace pleti je klíčová, a to zejména po kosmetických procedurách, které mohou pleť dočasně oslabit nebo podráždit. Po ošetření je důležité udržovat pleť stále hydratovanou, abyste podporovali její regeneraci a udrželi ji zdravou a zářivou. Voda je pro naši pleť životně důležitá a bez dostatečné hydratace může rychle ztratit svoji pružnost a zdravý vzhled.
Začněte tím, že do svého jídelníčku zahrnete dostatek vody. Doporučuje se vypít alespoň osm sklenic vody denně, abyste zajistili, že vaše tělo a pleť jsou dostatečně hydratované. Pokud máte rádi bylinné čaje, vyberte si ty, které podporují hydrataci, jako je heřmánkový nebo zelený čaj.
Kromě pití vody je důležité používat také vhodné hydratační produkty. Po kosmetickém ošetření sáhněte po lehkých, nemastných krémech nebo sérech obsahujících kyselinu hyaluronovou, která má schopnost vázat vodu v pleti a udržovat ji hydratovanou po celý den. Vyhněte se těžkým, mastným přípravkům, které mohou pleť zatížit a ucpat póry.
Speciálně po exfoliačních procedurách, jako je chemický peeling nebo mikrodermabraze, je hydratace zcela zásadní. Tyto postupy mohou odstranit vrchní vrstvu pokožky a zvýšit její citlivost na vnější prostředí. V takovém případě volte produkty s uklidňujícími složkami, jako je aloe vera, allantoin nebo panthenol, které pleti poskytnou potřebnou péči a hydrataci.
Je také dobré věnovat pozornost času, kdy hydratační produkty aplikujete. Nejlepší čas k aplikaci hydratačního krému nebo séra je krátce po umytí obličeje, když je pleť ještě lehce vlhká. Tím zajistíte, že produkty lépe proniknou do pleti a maximálně využijete jejich účinky.
„Hydratace je základním kamenem krásné pleti. Bez dostatečné vlhkosti může pleť rychle ztratit svoji pružnost, zářivost a vitalitu,“ říká renomovaná dermatoložka Dr. Alena Štětková.
Nezapomínejte také na ochranu proti slunci. I když jste použili hydratační krém, vždy naneste ochranný faktor SPF 30 nebo vyšší. Slunce může pleť rychle vysušit a poškodit, což by narušilo proces regenerace po kosmetickém ošetření.
Možná se ptáte, jaké konkrétní produkty jsou ideální pro hydrataci po kosmetických úkonech. Doporučujeme vybírat kosmetiku s přírodními složkami, které nejsou agresivní a nezatěžují pleť. Například produkty obsahující kyselinu hyaluronovou, glycerin, nebo ceramidy. Tito ingredience pomáhají udržet vlhkost v pleti a posilují kožní bariéru proti vnějším vlivům.
Poslouchejte doporučení svého kosmetičky
Bezprostředně po kosmetické proceduře je nesmírně důležité věnovat pozornost doporučením svého kosmetičky. Tito odborníci mají hluboké znalosti o specifických požadavcích vaší pleti a nejlépe vědí, jakou péči vaše pleť po zákroku potřebuje. Když dodržujete jejich rady, zajišťujete nejen optimální výsledky, ale také minimalizujete riziko komplikací.
Kosmetička vám může doporučit, abyste se vyhnuli určitým aktivitám, jako je použití make-upu, vystavení slunci či těžkému cvičení. Pokud například doporučí nepoužívat make-up 24 hodin po proceduře, je to z důvodu, že vaše pokožka je citlivější a náchylnější k podráždění. Nanesení make-upu by mohlo vést ke zhoršení stavu pleti nebo infekci.
Stejně tak může kosmetička poradit, abyste se po zákroku vyhnuli přímému slunečnímu světlu. Po některých procedurách, jako jsou chemické peelingy nebo mikrodermabraze, je pokožka více náchylná ke slunečnímu poškození. Použití kvalitního opalovacího krému je v tomto případě nezbytné.
"Důvěřujte svému kosmetičce, protože jejich rady jsou založeny na zkušenostech a odborných znalostech," říká odbornice na péči o pleť Petra Nováková.
Poslech doporučení zahrnuje také používání specifických produktů, které vám kosmetička může doporučit. Pokud například doporučí hydrataci pomocí určitého krému nebo sérum, je to proto, že tyto produkty byly vybrány s ohledem na vaši jedinečnou pleť a její aktuální potřeby.
Nezapomínejte také na pravidelnou návaznost péče. Pokud kosmetička navrhne další ošetření za 4 týdny, zkuste tento interval dodržet. Pravidelnost pomáhá dosažení dlouhodobých výsledků a udržení zdravé a krásné pleti. Stálá komunikace a naslouchání doporučením může udělat divy pro váš vzhled a celkovou pohodu vaší pleti.
V neposlední řadě je důležité otevřeně komunikovat se svou kosmetičkou. Nebojte se jí sdělit, pokud zaznamenáte nějaké abnormality nebo nepohodlí po ošetření. Rychlá reakce na jakékoli příznaky může předejít závažnějším problémům a zajistit, že vaše pleť zůstane v co nejlepší kondici.
