Kolagen pro pokožku: co pomáhá a jak ho skutečně použít

When you hear kolagen pro pokožku, je to přirozený protein, který drží kůži pevnou, elastickou a mladistvou. Also known as kůžní kolagen, it is the main structural protein in your skin, making up about 75% of its dry weight. Když ho tělo přestává vyrábět dost – a to začíná kolem 25. roku života – začínáte vidět první vrásky, suchou pokožku a ztrátu tvaru.

Ne každý kolagen je stejný. mořský kolagen, pochází z rybí kůže a kostí a je lépe vstřebatelný než kolagen z hovězího nebo prasátka. Also known as kolagen z moře, it’s smaller in molecular size, which means your body can absorb it faster. To je důvod, proč ho mnoho lidí volí jako doplněk stravy – ne proto, že je „přirozenější“, ale protože funguje. A když už mluvíme o doplňcích, Verisol, je to specifický typ hydrolyzovaného kolagenu, který byl v klinických studiích ověřený na zlepšení pružnosti kůže a zmírnění vrásek. Also known as kolagenový peptid Verisol, it’s not just a generic supplement – it’s a targeted ingredient with proven results.

Nezapomínejte ale na to, že kolagen sám o sobě nestačí. Potřebuje vitamín C, aby se v těle správně vytvořil. Bez něj je jako cihly bez maltu. A nezapomeňte na životní styl – kouření, přílišný slunce a cukr ničí kolagen rychleji, než jak ho můžete doplňovat. To, co píšete do těla, je stejně důležité jako to, co si nanášíte na pokožku.

V našich článcích najdete vše, co potřebujete vědět: jaký kolagen si vybrat, kdy ho užívat, jak ho kombinovat s jinými látkami a proč některé produkty jsou jen zbytečně drahé. Uvidíte, že některé „zázračné“ krémy obsahují jen stopové množství kolagenu – a to je jako dát do auta jednu kapku oleje a očekávat, že pojede. Zde se dozvíte, co opravdu funguje – bez marketingových hlupáků.

8 lis 2025
od Karolína Vraná
0 Komentáře

Kdy začít doplňovat kolagen? Praktický návod pro začátek s mořským kolagenem

Zjistěte, kdy je nejlepší čas začít doplňovat mořský kolagen, jak vybrat kvalitní produkt a jaké výsledky očekávat. Praktický návod pro ženy od 25 let a výše.

Pokračovat ve čtení