Peelingová krém: co to je, kdy ho použít a jak vybrat ten správný

Peelingová krém je peelingová krém, krém s aktivními látkami, které jemně odstraňují mrtvé buňky pokožky a podporují její obnovu. Also known as exfoliační krém, it je jednoduchý způsob, jak dostat kůži do lepšího stavu bez návštěvy kosmetičky. Nejde o žádný magický prostředek – ale pokud ho používáte správně, může změnit vaši pokožku od suché a šedé k jasné a hladké.

Existují dva hlavní typy: chemický peeling, používá kyseliny jako AHA nebo BHA, které rozpouštějí spojení mezi buňkami a fyzický peeling, který odstraňuje buňky mechanicky pomocí jemných částic. Většina peelingových krémů na trhu je chemická – a to je dobrá věc. Fyzické peelingy s hrubými zrníčky mohou pokožku poškodit, zatímco chemické pracují jemněji a hlouběji. Pokud máte citlivou kůži, hledejte produkty s kyselinou laktovou nebo mandlovou. Ty nejsou agresivní, ale dělají práci.

Nejčastější chyba? Používat peeling každý den. To je jako brát každý den koupel s mýdlem – pokožka se jenom ztenčí a stane se citlivější. Doporučuje se 1–3x týdně, v závislosti na typu kůže. Po peelingu je důležité hydratovat a chránit před sluncem. Kůže je po něm jako nově vyloupaná – a bez ochrany se snadno spálí nebo ztmaví.

Peelingová krém není jen pro obličej. Můžete ji použít i na tělo – třeba na koleny, lokty nebo nohy, kde se kůže často hrubne. Mnoho lidí si neuvědomuje, že i na těle potřebuje pokožka pravidelné očištění. A pokud máte problém s kudrnatými chloupky po holení, peeling může pomoci i tam – předchází vrůstajícím chloupkům.

Nemusíte platit nesmyslné sumy za peelingový krém. Některé levné produkty z drogerie obsahují stejné účinné látky jako ty drahé. Stačí podívat se na složení: hledejte kyselinu glykolovou, laktovou, salicylovou nebo retinol. Pokud máte akné, salicylová kyselina je ta pravá. Pokud máte suchou kůži, laktová nebo mandlová kyselina vám pomůže.

Nezapomínejte na to, že peeling není náhrada za hydrataci. Používáte-li peelingový krém, musíte ho doplnit o vhodný krém nebo sérum s ceramidy. Ty obnovují bariéru pokožky, kterou peeling dočasně oslabuje. Kombinace peelingu a ceramidů je jedna z nejúčinnějších kombinací pro dlouhodobě zdravou pokožku.

V našem sbírce najdete praktické návody, jak peeling dělat doma bez rizika, co dělat po chemickém peelingu, jak vybrat správný produkt podle typu kůže a proč některé krémy na trhu vůbec nefungují. Všechny články jsou napsané pro ty, kdo chtějí výsledky – ne teorie. Zjistíte, co opravdu funguje, a co je jen marketingový šum.