Typy pokožky: Jak poznat a správně pečovat o svůj typ pokožky

Typy pokožky: Jak poznat svůj typ a co to znamená pro péči

Když přijde řeč na péči o pleť, není nic důležitějšího než rozpoznat svůj typ pokožky. Je totiž rozdíl, jestli máte pleť suchou, mastnou, smíšenou nebo citlivou. Každý typ vyžaduje trochu jiný přístup, aby byla pokožka zdravá a vypadala skvěle. Tady vám ukážu, jak poznat svůj typ a jak se o něj správně starat.

Jak poznáte svůj typ pokožky

Základní metoda je jednoduchá. Ráno si umyjte obličej jemným čisticím přípravkem bez agresivních složek a nic si na něj nenanášejte. Po dvou hodinách si prohlédněte, jak se kůže chová. Pokud je úplně suchá, začne se šupinat nebo je napjatá, máte suchý typ. Když se leskne hlavně v oblasti T-zóny (čelo, nos, brada), mluvíme o mastné pokožce. Smíšená je pak kombinace obojího – mastná T-zóna a suché strany obličeje. Citlivá pleť se zase často červená, může reagovat na kosmetiku nebo změny prostředí.

Jak pečovat podle typu pokožky

Suchá pokožka potřebuje zvlhčení. Hledejte krémy s obsahem glycerinu nebo kyseliny hyaluronové, které dodají vláhu a zmírní napětí. Mastná pleť ocení lehké gelové textury bez olejů a kosmetiku, která výrazně neucpává póry. Pro smíšenou pleť volte kombinovaný přístup – hydratační krém na suché oblasti a matující produkty do T-zóny. S citlivou pletí zacházejte opatrně – vyhýbejte se parfemacím a silným chemikáliím, vybírejte raději hypoalergenní a zklidňující přípravky.

Další tip: i u jednoho typu pokožky se péče mění s ročním obdobím. V zimě přidejte víc výživy a ochrany před chladem, v létě volte lehčí krémy a nezapomínejte na opalovací krém. Poznáte-li svůj typ pokožky, péče bude efektivnější a vaše pleť bude dlouhodobě zdravá a krásná.

Na našem webu najdete spoustu článků, které vám pomohou s dalšími radami, od výběru kosmetiky po konkrétní tipy na domácí péči. Vždy vybírejte produkty, které odpovídají vašemu typu, a nebojte se experimentovat s osvědčenými postupy, aby péče byla přesně podle vás.

Jaký olej na tělo? Průvodce výběrem pro každý typ pokožky

Péče o pleť

19 dub 2025
od Karolína Vraná
0 Komentáře

Jaký olej na tělo? Průvodce výběrem pro každý typ pokožky

Ne každý olej na tělo funguje na každého stejně. Existuje obrovský rozdíl mezi tělovými oleji podle typu pleti, ročního období nebo náročnosti péče. Článek ti pomůže vybrat správný tělový olej přesně pro tvé potřeby. Najdeš tu konkrétní tipy, jak se v olejích vyznat a proč některé stojí za vyzkoušení. Zjistíš taky, jak olej správně používat a na co si dát pozor.

Pokračovat ve čtení