Vyčištění pleti: základ zdravé a krásné pokožky
Vyčištění pleti je základ každodenní péče, který ale spousta lidí stále podceňuje. Pokud pleť necháte znečištěnou, zanesenou nečistotami a přebytečným mazem, vznikají zanícená místa, vyrážky a pleť ztrácí zářivost. Důležité je znát rozdíl mezi běžným večerním odlíčením a hloubkovým čištěním, aby pleť nevysušovala a zároveň vážně pomáhala regenerovat.
Praktické tipy pro každodenní čištění pleti
Začněte vždy jemným odličovačem nebo micelární vodou, která odstraní make-up a nečistoty. Nejlepší je zvolit produkt, který pleť nevysušuje a neobsahuje agresivní složky. Pak přichází na řadu klasické či peelingové mytí, ale pozor na frekvenci! Denně je lepší čistit pleť jemnějším čisticím gelem, peeling použijte maximálně 2–3× týdně podle typu pleti a citlivosti.
Když už mluvíme o peelingu, je fajn vědět, že mechanický peeling s hrubými zrníčky může pleti škodit, pokud je příliš častý nebo nevhodný. Dobře zvolené enzymatické peelingy dokážou pleť proměnit a necítíte pak nepříjemné podráždění.
Nezapomínejte na hydrataci a ochranu
Po vyčištění pleti nasadíte správný krém, který doplní vlhkost a podpoří obnovu pokožky. Vybrat byste měli krém přizpůsobený svému typu pleti, což platí i pro produkty v dalších krocích péče, jako jsou séra nebo oleje. Vyčištěná pleť totiž dokáže lépe vstřebávat aktivní látky.
Víte třeba, že zdravá pleť začíná už pravidelným čištěním, ale hlavně správným výběrem produktů bez zbytečné chemie? Vyhněte se přípravkům s alkoholem, parfemací a složkami, které pleť dráždí. A pokud si nejste jistí, zkuste si nejdřív menší množství, a sledujte, jak reaguje vaše pokožka.
Když máte problémovou nebo citlivou pleť, je lepší poradit se s dermatologem než zkoušet rady z internetu na slepo. A hlavně nevzdávejte to – čištění je sice základ, ale každý typ pleti potřebuje trochu jiný přístup.
Péče o pleť
Tipy a triky na dokonalé vyčištění pleti doma
Odhalit tajemství čisté a zdravé pleti není tak složité, jak se může zdát. Správné techniky a přípravky mohou výrazně ovlivnit vzhled a zdraví vaší pokožky. Zjistěte, jaké kroky zařadit do svého denního rituálu, jaké přírodní prostředky mohou pomoci a jak se vyhnout běžným chybám v péči o pleť. Vaše cesta k zářivé pokožce začíná zde!
Pokračovat ve čtení