Jak zmírnit začervenání pokožky a zachovat ji zdravou

Začervenání kůže umí potrápit, ať už jde o podráždění po holení, alergii, sluníčko nebo citlivost. Místo, kde je pokožka zarudlá, může být i svědivá nebo pálit, což není žádná paráda. Dobrá zpráva je, že existuje spousta jednoduchých způsobů, jak začervenání zmírnit a zklidnit podrážděnou kůži.

Co způsobuje začervenání a jak tomu předcházet

Začervenání je vlastně reakcí cév v kůži, které se rozšiřují a více prokrvují místo podráždění. Může za to mnoho věcí – mechanické podráždění (například oholení, tření oblečením), alergie na složky kosmetiky, teplo, různé kožní záněty nebo i stres. Předejít tomu jde například výběrem šetrných produktů bez parfemace a alergenů, dostatečnou hydratací a opatrností při holení či depilaci.

Pokud víte, že máte citlivou pokožku, vyhněte se agresivním peelingům a přípravkům obsahujícím alkohol. Nosíte-li roušku nebo něco, co může kůži dráždit, často ji měňte a udržujte oblast čistou, ale bez přehnaného drhnutí.

Jak správně pokožku zklidnit a péče, která funguje

Nejdůležitější je pokožku ihned nezatěžovat dalšími dráždivými látkami. Zvolte jemné mycí gely bez sulfátů, raději než horkou vodu použijte vlažnou. Po umytí na postižené místo naneste zklidňující krém s aloe vera, panthenolem nebo zinkem, které pomáhají regenerovat a uklidnit zarudnutí.

Krém by měl být lehký, neucpávat póry a měl by obsahovat látky podporující obnovu pokožky. Při větším podráždění se hodí také přípravky s obsahem ceramidů nebo přírodními oleji, které posílí kožní bariéru. Vyhýbejte se silným parfémům a alkoholu v kosmetice, to jen zhorší stav.

Pokud se zarudnutí opakuje nebo trvá dlouho, je dobré navštívit dermatologa, protože může jít o začínající ekzém, rosaceu nebo jiný kožní problém, který chce odbornou péči.

Rychlé tipy na zmírnění začervenání:

  • Studené obklady na postižené místo pomáhají stáhnout cévy a zklidnit zánět.
  • Hydratujte pokožku pravidelně a používejte jen jemné, dermatologicky testované přípravky.
  • Vyhněte se dráždivým látkám a ostrému tření místa.
  • Přeneste péči i do stravy: dostatek vitamínu C a antioxidantů pomáhá kůži rychleji se obnovovat.

Když chcete mít jistotu, že vaše péče o pleť je správná, hledejte produkty určené právě na citlivou nebo podrážděnou pokožku. Aloe Krása vám poradí, jak vybrat ty správné přípravky a jak se o pokožku starat každý den bez zbytečných problémů.

Jak zmírnit začervenalou pleť a pečovat o citlivou pokožku Zdraví

Jak zmírnit začervenalou pleť a pečovat o citlivou pokožku

Začervenalá pleť může být frustrující a nepříjemná, ale naštěstí existuje mnoho způsobů, jak ji zmírnit. Tento článek poskytuje užitečné tipy, jak pečovat o citlivou pokožku a vyhýbat se faktorům, které způsobují podráždění. Také se dozvíte o vhodných produktech a přírodní péči, které mohou pomoci.

Pokračovat ve čtení

O nás

Zdraví

Kategorie

Oblíbené příspěvky

Štítky