Author: Karolína Vraná

Co zabíjí bakterie coli (E. coli): teplota, dezinfekce, čas a praktické postupy Zdraví

Co zabíjí bakterie coli (E. coli): teplota, dezinfekce, čas a praktické postupy

Co spolehlivě zabíjí bakterie coli doma i na cestách: teplota, chlor, alkohol, UV, pH, čas. Přesné hodnoty, recepty na roztoky, kontrolní seznamy, mýty a kdy volat lékaře.

Pokračovat ve čtení
Kdy a jak správně nanášet olej na pleť: Praktický průvodce pro zdravou pokožku Péče o pleť

Kdy a jak správně nanášet olej na pleť: Praktický průvodce pro zdravou pokožku

Zjistěte, kdy a jak používat olej na pleť, aby byla opravdu hydratovaná, chráněná a zářivá. Praktické tipy pro maximální účinek.

Pokračovat ve čtení
Kolagen drink: Jak správně užívat a co opravdu funguje? Doplňky stravy

Kolagen drink: Jak správně užívat a co opravdu funguje?

Jak správně užívat kolagen drink, co skutečně pomáhá, kdy jsou vidět výsledky? V článku najdete konkrétní tipy, zkušenosti i zajímavá fakta.

Pokračovat ve čtení
Jak obnovit vlasové folikuly: účinné tipy a metody pro růst vlasů Péče o vlasy

Jak obnovit vlasové folikuly: účinné tipy a metody pro růst vlasů

Obnova vlasových folikulů může vypadat jako nemožná věc, ale díky správné péči, novým poznatkům a vytrvalosti se růst vlasů dá nastartovat. V článku zjistíte, co skutečně funguje a čemu se vyhnout.

Pokračovat ve čtení
Neléčená kvasinková infekce: Rizika, příznaky a důsledky pro zdraví Zdraví

Neléčená kvasinková infekce: Rizika, příznaky a důsledky pro zdraví

Zjistěte, co se opravdu stane, pokud kvasinkovou infekci nebudete léčit. Poradím vám podle reálných zkušeností i vědeckých faktů.

Pokračovat ve čtení
Jak vybrat perfektní barvu laku na nohy: trendy a tipy pro krásná chodidla Manikúra a pedikúra

Jak vybrat perfektní barvu laku na nohy: trendy a tipy pro krásná chodidla

Nevíš, jakou barvu laku na nohy zvolit? Nauč se orientovat v trendech, najdi tipy podle typu pokožky i osvědčené tipy, jak na krásné nehty v každém ročním období.

Pokračovat ve čtení
Regenerace kůže: Nejlepší metody a tipy pro zdravou a obnovenou pokožku Péče o pleť

Regenerace kůže: Nejlepší metody a tipy pro zdravou a obnovenou pokožku

Zjistěte, jak účinně regenerovat kůži pomocí osvědčených metod, domácích tipů i nejnovějších poznatků. Naučte se pečovat o pleť, aby byla stále zdravá a pružná.

Pokračovat ve čtení
Probiotika v potravinách: Nejlepší zdroje a tipy pro zdraví trávení Zdravá výživa

Probiotika v potravinách: Nejlepší zdroje a tipy pro zdraví trávení

Zjistěte, v jakých potravinách se přirozeně vyskytují probiotika, jak vybírat a využívat ty nejlepší zdroje, a na co si dát pozor při jejich konzumaci.

Pokračovat ve čtení
Vitamíny proti únavě: Jaké opravdu fungují a jak je doplnit? Zdraví

Vitamíny proti únavě: Jaké opravdu fungují a jak je doplnit?

Znáte ten pocit, kdy i po deseti hodinách spánku zíváte? Proč trápí tolik lidí únava a které vitamíny s tím reálně pohnou? Čtěte přehled nejdůležitějších látek i tipy pro více energie.

Pokračovat ve čtení
Jak správně oholit intimní místa ženy krok za krokem Depilace a epilace

Jak správně oholit intimní místa ženy krok za krokem

Podrobný průvodce holení intimních partií pro ženy. Praktické tipy, rady pro prevenci podráždění a skutečná fakta o nejlepších metodách a péči o citlivou pokožku.

Pokračovat ve čtení