Frekvence pedikúry – jak často chodit na pedikúru, aby nohy byly zdravé a krásné?

Pokud chcete mít vždy upravené a zdravé nohy, je důležité vědět, jak často chodit na pedikúru. Frekvence pedikúry totiž není stejná pro každého. Záleží na vašem životním stylu, typu pokožky, ale i na ročním období. Na co se tedy zaměřit a jak často pedikúru plánovat?

Kdy je čas na další pedikúru?

Obecně platí, že pedikúru byste měli opakovat zhruba jednou za 3 až 6 týdnů. To je doba, kdy se začnou tvořit nové ztvrdlé části kůže nebo zarůstající nehty, které je potřeba řešit dříve, než způsobí nepříjemnosti.
Pokud máte velmi suchou kůži, chodíte hodně pěšky nebo sportujete, možná budete potřebovat pedikúru častěji, třeba jednou za 3 týdny. Naopak u lidí s normální pokožkou a menší zátěží nohou stačí návštěva pedikérky jednou za měsíc nebo více.

Jak frekvence pedikúry souvisí s péčí doma?

Vaše péče o nohy mezi pedikúrami také ovlivní, jak brzy budete potřebovat další návštěvu. Pravidelná hydratace a lehké odstranění ztvrdlé kůže doma mohou prodloužit interval mezi pedikúrami. Naopak zanedbávání nohou vede k rychlejšímu zhoršení stavu.

Nezapomeňte, že pedikúra není jen o vzhledu, ale i o zdraví nohou. Pokud totiž začnete ignorovat bolestivá místa, zarostlé nehty nebo popraskanou kůži, mohou se z toho stát vážnější problémy. Pravidelná návštěva pedikéra pomáhá takovým komplikacím předcházet.

Takže místo zbytečného odkládání pedikúry plánujte pravidelné návštěvy a konejte také sami doma. Vaše nohy vám poděkují – budou nejen krásné, ale hlavně zdravé a bez bolesti.

Jak často chodit na pedikúru: Praktické tipy pro zdravé a krásné nohy Zdraví

Jak často chodit na pedikúru: Praktické tipy pro zdravé a krásné nohy

Jak často byste měli chodit na pedikúru? Naučte se načasování a tipy, díky kterým budou vaše nohy zdravé a krásné po celý rok. Praktické rady od profíků.

Pokračovat ve čtení

O nás

Zdraví

Kategorie

Oblíbené příspěvky

Štítky