Mytí obličeje: Jak na správnou péči a čistou pleť
Mytí obličeje je základní krok v péči o pleť, který snad zná každý, ale přesto ho mnoho lidí nedělá tak, jak by mělo. Přitom správná technika a výběr vhodných produktů může udělat velký rozdíl. Víte například, jak často si vlastně obličej mýt, jaké výrobky používat nebo čemu se raději vyhnout? Podíváme se na to krok za krokem, ať je vaše pleť čistá a zdravá.
Jak často a čím si mýt obličej?
Důležité je nezačít pleť nadměrně dráždit. Ideální je obličej mýt dvakrát denně – ráno a večer. Ráno vám pomůže dobře očištěná pleť na to, aby si líp vzala krém nebo make-up, večer zase odstraníte všechny nečistoty, bakterie a make-up, které se během dne nabraly. Používejte jemný čisticí gel nebo pěnu přizpůsobenou vašemu typu pleti – mastnější pleti prospěje gel, suché spíš krémová formule. Vyhněte se mýdlům s tvrdým složením, která pleť vysušují a dráždí.
Jak na to? Zapomeňte na horkou vodu. Ta pleť jen podráždí a odplaví přirozené oleje. Nebo používáte prsty, jemné krouživé pohyby, neškrábejte pleť nebo netlačte. Po umytí osušte pleť měkkým ručníkem, ale nezatlačujte – jemně přitiskněte, abyste nepoškodili citlivou pokožku. Tohle je základ, na kterém staví krásná, čistá pleť.
Co dělat, když máte speciální potřeby pleti?
Máte citlivou kůži, akné nebo jiný problém? V takovém případě volte kosmetiku bez parfemace a alergenů. Pokud vás trápí akné, můžete zařadit produkty s kyselinou salicylovou nebo niacinamidem, které pleť pročistí a uklidní. Snažte se nepoužívat příliš mnoho různých výrobků naráz, mohlo by to pleť ještě víc podráždit.
Na odlíčení večerního make-upu doporučuji začít dvojím krokem: nejdřív odličovací voda nebo olej, který rozpustí make-up a nečistoty, a pak teprve čistící pěnu nebo gel. Díky tomu pleť opravdu zbavíte všeho, co by ji mohlo ucpat nebo dráždit.
Když budete dodržovat tyhle jednoduché rady, uvidíte, že se vám pleť zlepší, nebude tolik podrážděná a bude lépe vypadat. Mytí obličeje není žádná věda, ale správný přístup udělá velký rozdíl. Tak na to nezapomínejte, vaše pleť vám poděkuje!
Péče o pleť
Nejlepší voda na mytí obličeje: Jak vybrat tu pravou
Správná volba vody na mytí obličeje může mít zásadní vliv na zdraví a vzhled pokožky. Existuje několik druhů vody, které lze použít – od obyčejné kohoutkové až po destilovanou. Každý typ má své výhody a může vyhovovat různým typům pleti. V článku se zaměříme na to, jak vybrat tu nejlepší vodu pro vaši denní péči, a poskytneme tipy, jak zlepšit rutinu čištění obličeje.
Pokračovat ve čtení