Typy pleti: Jak poznat a pečovat o svou pokožku
Možná jste už slyšeli, že každý má jiný typ pleti, ale víte, jak svůj poznat a co to znamená pro vaši péči o pleť? Správná péče závisí na tom, zda máte pleť mastnou, suchou, smíšenou nebo citlivou. Když si vyberete nevhodné produkty, můžete si pleť spíš uškodit než pomoct.
Jak poznat svůj typ pleti?
Nejjednodušší způsob, jak to zjistit doma, je umýt si obličej a nechat pleť hodinu bez krému nebo jiných produktů. Pak ji pozorujte. Pokud je pleť lesklá zejména v T-zóně (čelo, nos, brada), jde pravděpodobně o mastnou nebo smíšenou pleť. Když se cítí napnutá, možná patříte k suchým typům. Citlivá pleť zase reaguje podrážděním na nové produkty nebo změnu počasí.
Další pomůckou je papírek na mastnotu – přiložte ho na obličej a podle množství oleje poznáte, jak mastná je vaše pleť. Mnoho lidí má pleť smíšenou, což znamená, že některé části jsou mastnější a jiné suché.
Péče podle typu pleti
Pro mastnou pleť volte produkty, které pleť nebudou zatěžovat a pomáhají regulovat tvorbu mazu. Vyhýbejte se těžkým krémům a raději zvolte lehké gely nebo vodové emulze. Suchá pleť potřebuje naopak výživnou a hydratační péči – pomohou krémy s obsahem hydratačních složek jako je kyselina hyaluronová nebo ceramidy.
Citlivá pleť si žádá opravdu šetrné produkty bez parfemace a agresivních látek. Když máte smíšenou pleť, zkuste používat různé krémy na různé části obličeje nebo se zaměřte na vyvážené produkty, které nebudou pleť ani vysušovat, ani přemastňovat.
Nezapomínejte také na pravidelné čištění pleti, které odstraní nečistoty a zbytky make-upu, a na ochranu před sluncem, která je důležitá pro všechny typy pleti. Pečlivý výběr kosmetiky zlepší vzhled pleti a zpomalí stárnutí.
Chcete-li mít pleť zdravou a zářivou, nehledejte univerzální recept. Poslouchejte svou pleť, učte se, co jí vyhovuje, a vyhýbejte se experimentům s nevhodnými produkty. Vaše pokožka vám za to poděkuje.
Péče o pleť
Jak často používat pleťové masky pro různé typy pleti: Průvodce pro zdraví vaší pokožky
Používání pleťových masek je základním kamenem péče o pleť pro mnohé z nás. Tento článek prozkoumává, jak často by se měly pleťové masky aplikovat v závislosti na typu pleti, a nabízí rady, jak dosáhnout nejlepších výsledků. Od hydratačních masek po ty, které cílí na specifické problémy pokožky, nabízí komplexní průvodce pro všechny, kdo si přejí udržet svou pleť v nejlepším možném stavu.
Pokračovat ve čteníOblíbené příspěvky
-
-
-
-
Kolagen drink: Jak správně užívat a co opravdu funguje?
16 srpna 2025 -
