Jaká je optimální denní dávka kolagenu pro zdraví a krásu? Zdraví a Kondice

Jaká je optimální denní dávka kolagenu pro zdraví a krásu?

V dnešním článku se zaměříme na klíčovou složku naší pokožky - kolagen. Kolagen je základní stavební protein v našem těle, který má esenciální význam pro naši pokožku, vlasy, nehty a celkovou pevnost tkání. Bohužel s věkem produkce kolagenu klesá, což může vést k řadě estetických i zdravotních problémů. Podíváme se na to, kolik kolagenu je potřeba k udržení zdraví a krásy a jak ho můžeme efektivně doplňovat.

Pokračovat ve čtení

O nás

Zdraví a Kondice

Kategorie

Oblíbené příspěvky

Štítky