Trvanlivost: Co všechno ovlivňuje životnost produktů a jak ji prodloužit
Trvanlivost není jen číslo na obalu. U kosmetiky, vitamínů i potravin rozhoduje správné skladování a používání. Když něco uložíš špatně, ztrácí to účinek nebo může i uškodit. Já ti tu poradím, jak na to, aby tvé produkty vydržely co nejdéle a opravdu fungovaly tak, jak mají.
Jak správně skladovat vitamíny a doplňky
Vitamíny nejsou věčné. Většina z nich ztrácí sílu při vysoké teplotě, vlhkosti nebo přímém slunečním světle. Nech je schované v suchém, temném místě, ideálně mimo koupelnu, kde je často vlhko. Probiotika a některé citlivé doplňky potřebují čas od času chlad. Například některé kapsle s živými kulturami by měly být v lednici, aby si zachovaly účinnost. Pamatuj, že zásadní je i uzavírat obaly po každém použití, aby se nedostával vzduch a vlhkost.
Co udělat, když máš doma kosmetiku, kterou nepoužíváš dlouho
Určitě znáš ten pocit s čekajícím krémem nebo lakem, který zůstává v šuplíku. Ale jak dlouho ho můžeš bezpečně používat? Většina produktů má označenou trvanlivost po otevření - často kolem 6 až 12 měsíců. Sleduj změnu vůně, barvy nebo konzistence. Pokud ti přijde krém řídký, laciný nebo má podivný zápach, radši ho vyhoď. Můžeš si taky zkontrolovat datum spotřeby na obalu a nepodceňovat ho. Pamatuj taky na čisté ruce při aplikaci, jinak vnášíš do produktu bakterie, které jeho životnost zkrátí.
Trvanlivost ovlivňuje i teplota a světlo. Lak na nehty, na kterém se udělají hrudky nebo zhoustne, už nebude dobře fungovat. Stejně tak tonikum po čase ztratí účinek, pokud ho máš odpravené na parapetu na slunci.
Taky je dobré mít na paměti, že některé doplňky a produkty lze užívat či aplikovat efektivně jen během omezené doby. Například kolagen doporučují většinou brát řádně a pravidelně, ale s přestávkami, abys předešel únavě těla a aby tělo nebylo na přísun zvyklé. Probiotika pak užíváme tak, aby se skutečně vstřebala a nepřestala působit.
Když zvládneš správné skladování a používání, zachováš kvalitu svých oblíbených věcí a šetříš peníze i svoje zdraví. Není to žádná věda, spíš pár pravidel, které tě nebudou omezovat, ale pomohou ti dostat z produktů maximum.
Zdravá výživa
Potravina, která vydrží věčně: Objevte, která to je
Mnoho z nás se zamýšlí nad tím, které potraviny mají nejdelší trvanlivost a jak je správně skladovat, aby si zachovaly svou čerstvost a nutriční hodnotu co nejdéle. Existuje ale jedna potravina, která se zdá být nad časem a jejíž trvanlivost je prakticky neomezená. Tato potravina je med. V tomto podrobném článku se dočtete, proč je med tak speciální, jaké má přínosy a jak ho správně skladovat, aby si udržel své jedinečné vlastnosti.
Pokračovat ve čtení
